login

Σωστή Στάση του σώματος στο θρανίο

Τα παιδιά συνήθως σκύβουν πολύ, όταν γράφουν και διαβάζουν. Κι αυτό επειδή τους έγινε κακή συνήθεια, που δεν μπορούν να αλλάξουν. Μερικές φορές παρατηρούνται συσπάσεις στο πρόσωπο τους καθώς και παράπονα ότι πονάει το χέρι τους ενώ γράφουν.

 

Τα παραπάνω στοιχεία εμφανίζονται κυρίως σε μικρούς μαθητές και μπορεί να υποκρύπτουν κάποια μαθησιακή δυσκολία, προβλήματα στα μάτια, αδεξιότητα του παιδιού διάφορες, σκελετικές παραμορφώσεις (όπως σκολείωση,κύφωση...) και τελικώς κάποια αισθητηριακή διαταραχή.


ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ Η ΣΩΣΤΗ ΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ

Αρχικά, βελτιώνει την ανάπτυξη των κινήσεων καθώς οι μυς του παιδιού, διατείνονται καλύτερα και βελτιώνουν τις αρθρώσεις, επίσης δεν καταπονείται η σπονδυλική στήλη. Ένας δεύτερος λόγος είναι ότι προκαλείται αίσθηση ανοχής στην κόπωση, αφού αυξάνεται η λειτουργικότητα και το παιδί δεν κουράζεται τόσο εύκολα. Με την κατάλληλη θέση προσφέρεται ταχύτητα στην γραφή.

Η ΣΩΣΤΗ ΘΕΣΗ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΜΕΛΕΤΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΓΡΑΦΗ

Ο κορμός πρέπει να είναι ευθύγραμμος και η πλάτη της καρέκλας να έχει μια ελαφριά κλίση προς τα εμπρός. Ακουμπάνε και τα δύο πόδια στο έδαφος, τα ισχία και τα γόνατα βρίσκονται σε 90 μοίρες γωνία. Το αντιβράχιο ( οι πήχεις) ακουμπά στο τραπέζι, ενώ οι αγκώνες δημιουργούν ορθή γωνία.

Η ΣΩΣΤΗ ΘΕΣΗ ΤΟΥ ΧΑΡΤΙΟΥ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΓΡΑΦΗ

Το χαρτί να είναι τοποθετημένο δεξιά, από τη μέση γραμμή σώματος και η δεξιά γωνία του χαρτιού, να τοποθετείται ψηλότερα. Το κυρίαρχο χέρι, θα πρέπει να βρίσκεται κάτω από τη γραμμή γραψίματος, ενώ το χέρι «βοηθός», να συγκρατεί το χαρτί. Αυτή η θέση επιτρέπει την ελεύθερη κίνηση και επίσης βοηθά αυτόν που γράφει να βλέπει τι γράφει.

Αγγελική Ζαχαρούδη